共依存症からの回復12ステップからのお知らせ（No.202）

共依存症からの回復12ステップ　特別ミーティングのお知らせ 

自分を知り、自分を許し、受け入れる、 
そして自分を癒していくワークショップ開催 
日時：２０２３年7月29日（土） 
時間：17：30〜20：30（会場21：00までに撤収） 
場所：西葛西図書館　会議室第二（3階） 
（江戸川区西葛西5-10-47　西葛西駅北口から徒歩4分） 
講師：北村年子　 

資料の用意などに必要なため、事前申し込みをお願いします。 
Codependence12step@gmail.com 　まで 
当日、直接参加される方は、資料のご用意できないことをご了承ください。 
　呼吸法、瞑想（マインドフルネス）をやりますので、楽な服装でご参加ください。
　気分の悪くなった方は、途中退席していただいてかまいません。 
　12ステップの概念とは違うと感じる方もいらっしゃるかと思いますが、いろいろな方法をご自分で選択しながら回復の道を歩んでいきましょう。 

北村年子プロフィール　　　 
自己尊重ラボ Love Myself〜ラブマイセルフ代表　 
ノンフィクションライター　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ラジオパーソナリティ 
自己尊重トレーニング・トレーナー　　　　　　　　　　　　　　 
ホームレス問題の授業づくり全国ネット（HCネット）代表理事 
以上 

あざみ野ファミリー12ステップ with よこはま赤本の会

あざみ野ファミリー12ステップ with よこはま赤本の会では12ステッププログラム関連書籍の読み合わせをし12ステップを学び、分かち合いをしています。 ひとりでも多くの人と一緒に経験を分かち合いそれぞれの回復の場所となりますようにと活動しています。 12ステップに興味のある方、どなたでもご参加ください。